Eszköz használat

A jógatégla olyan mint egy jó barát a gyakorlásban: ott van melletted, amikor szükséged van rá. Ha kicsit messze a talaj, vagy jól jönne egy stabil támaszték, segít. Nem azért használjuk, mert nem megy nélküle, hanem mert könnyebb megtalálni a kényelmet, a stabilitást, és pontos beállítást. Támogat, hogy szabadabban lélegezz, és jobban bele tudj „puhulni” a pózba. És ha már nincs rá szükség? Akkor szépen elengeded.